par Irène Combres, Coach Allumeuse de Lumières
Inutile de faire comme si de rien n’était… Comme si tout allait bien…
Inutile de cacher vos émotions. Elles sortiront de toute façon, d’une manière ou d’une autre. Et plus elles seront tues, plus elles risquent de sortir violemment, ou pas au bon moment, ou pas à juste titre…
Vous êtes centré(e) sur votre chagrin… Oui mais autour de vous, des personnes vous aiment et souhaitent vous apporter leur soutien. Levez les yeux. Ressentez… Vers qui avez-vous envie d’aller ? À quelle personne pouvez-vous faire confiance pour déposer les mots de votre douleur, pour partager et expliquer librement ce que vous ressentez. La première fois, pas simple de dire… de raconter le départ de votre compagnon animal. Vous pleurerez sans doute beaucoup. Vous constaterez sûrement qu’au bout de la cinquième fois, les mots n’auront plus tant de difficultés à sortir. Parler libère. Parler transforme.
Si vous êtes entouré(e) de personnes qui ne comprennent pas votre peine, expliquez à ces personnes qu’il vous faut du temps… Et surtout, recherchez les amis qui sont en capacité de compatir réellement à votre chagrin.
Soyez authentique, reconnaissez votre chagrin tout en essayant de mettre régulièrement votre attention sur une belle fleur qui pousse, le sourire d’un enfant, l’odeur du jasmin… sur les belles choses de la vie.
Et rappelez-vous…
Parole, Parole, Parole…
Toujours des paroles…
Irène Combres, Coach Allumeuse de Lumières
Je t’aime et plus encore… Mais tu n’es plus… là… Je ne m’attendais pas à cette douleur. Oui. Vivre le départ de mon compagnon animal, c’est difficile. Mais quels rituels pourraient donc m’aider, nous aider, à accepter, à transformer cette peine infinie…
J’aimerais pouvoir répondre positivement à cette question. Mais je ne suis pas certaine qu’on puisse réellement se préparer à la mort d’un être cher, à ce déchirement, à ce moment où l’on sait que plus jamais on ne pourra le sentir, jouer avec lui, courir avec lui…
Le passé ? L’avenir ? Doit-on choisir ?
Perdre un compagnon animal, c’est entreprendre un voyage immobile, un cheminement où, paradoxalement, la mémoire se met en marche. Dans ce voyage, nul besoin de choisir entre passé et avenir : les deux coexistent pour accueillir l’amour éternel que nous portons à notre animal.
Faire face au regard de l’autre peut rendre le deuil de son compagnon animal encore plus difficile à vivre. Car il est souvent reproché un excès de sensiblerie aux personnes vivant le deuil de leur compagnon animal. Cette relation peut être incomprise, sous-estimée ou volontairement rabaissée par certains…
Vous êtes centrée sur votre chagrin… Oui mais autour de vous, des personnes vous aiment et souhaitent vous apporter leur soutien. Levez les yeux. Ressentez… Vers qui avez-vous envie d’aller ?
Je t’aime et plus encore… Mais tu n’es plus… là… Je ne m’attendais pas à cette douleur. Oui. Vivre le départ de mon compagnon animal, c’est difficile. Mais quels rituels pourraient donc m’aider, nous aider, à accepter, à transformer cette peine infinie…
Je suis Irène Combres, Accompagnatrice & Coach Professionnelle, Créatrice de la Maison du Deuil Animalier, une femme passionnée par les êtres humains et les animaux. J’accompagne, je soutiens et je conseille les personnes en quête de sens et d’énergie, perdues, démoralisées, démotivées, qui font face à la perte de leur compagnon animal et/ou à la perte de repères dans leur vie professionnelle ou personnelle.
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